Claves para la elastocompresión Dra. María Inés Schrott Las venas son conductos tubulares que tienen en su interior válvulas, y llevan la sangre de retorno al corazón. En las venas localizadas por encima del mismo (cabeza), no hay problemas, ya que la sangre retorna por la fuerza de la gravedad. En el caso de las venas por debajo del corazón, deben vencer a la fuerza de la gravedad, lo cuál lo logra gracias a diversos mecanismos, que juntos, permiten el retorno venoso. Las várices, son venas tortuosas, dilatadas, con sus válvulas alteradas, con trayectos ondulantes, que en lugar de permitir el retorno venoso hacia el corazón, lo dificultan, logrando sólo que la sangre retorne, al pie. Esta situación se denomina reflujo. Existen varios tipos de tratamientos, la elastocompresión, los tratamientos esclerosantes y las cirugías. En este caso vamos hablar de la elastocompresión. La doctora María Inés Schrott, médica clínica especialista en pié,MN 70356, así la define: "la elastocompresión es la utilización de medias elásticas terapéuticas o vendas elásticas sabiéndose vendar. Lo que hace la venda eslástica es corregir la hipertensión venosa propia de la bipedestación". La elastocompresión evita que la vena se distienda conteniéndola, disminuyendo el dolor y el edema. Las medias de elastocompresión, también contienen las várices superficiales, ayudando además al retorno venoso, a progresar hacia el sistema venoso profundo, a través del cuál, la sangre retorna al corazón. La elastocompresión es definitivamente importante, cuando la enfermedad no se puede tratar, a causa de otra enfermedad, obesidad o embarazo. "El cuidado que se debe tener es con la goma de la venda, anteponiéndo entre una media de algodón entre ésta y la piel. Además hay que saber vendarse. La compresión debe ser explicada por un médico. Ni muy apretada ni muy floja, ya que en el primer caso la persona no la va a aguantar y en el segundo es lo mismo que nada. La compresión debe ser justa y pareja en toda la pierna" aclara la doctora y agrega " la otra elastocompresión es la media. Pero si la pierna está lastimada o tiene una úlcera, solo va la venda". En el caso de los deportistas la Dra. Schrott fue contundente:" los deportistas deben usar una venda... en el caso de los corredores lo que les conviene es ajustarla moderadamente. Cuando vos caminas, corres o trotas y tenes una elastocompresión estas haciendo un drenaje linfático natural... entonces qué mejor que eso!". Por la Lic. Vanesa Paola Avena Escuchar Audio